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Tipos de lubricantes – todo lo que necesitas saber

Lubricantes ¿Para qué sirven? Los lubricantes personales están especialmente indicados para ayudar a que los actos sexuales, ya sea en pareja o usando juguetes sexuales sean más placenteros. También son muy recomendables a la hora de realizar tus ejercicios de Kegel mediante el uso de Bolas chinas. Los lubricantes actúan reduciendo la fricción entre tu piel y la persona o juguete sexual, esto puede ayudar a eliminar varios problemas entre otros...

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¿Cómo limpiar tus bolas chinas?

En este artículo 💦¿Por qué limpiarlas? 💦¿Cómo limpiar tus bolas chinas? 💦 Última novedad en limpieza de bolas chinas ❤️ Renovar tus bolas chinas 💦¿Por qué es importante limpiar tus bolas chinas? Cuidado con la higiene de tus bolas chinas, sobre todo si has comprado unas baratas y de dudosa calidad. Las bolas chinas tienen una cuerda que une las bolas por cada uno de sus extremos. Es esta cuerda la que, por falta de una limpieza correcta, termina por absorber olores y humedades y acaba convirtiéndose en caldo de cultivo para todo tipo de gérmenes. También deberemos tener en consideración a la hora de comprar unas bolas chinas el material del que están hechas. Las bolas chinas fabricadas en...

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Bolas Chinas durante el embarazo (episiotomías y parto)

¿Puedo usar bolas chinas durante el embarazo? Lo ideal sería hacer los ejercicios con bolas chinas antes de quedarte embarazada y luego después del parto y el puerperio. Aunque por la norma general durante el embarazo no está aconsejado el uso de las bolas chinas, mantener los músculos del suelo pélvico fuertes y bien tonificados es recomendable en muchos casos. Siempre debes consultarlo con tu ginecólogo y valorar tu caso en particular. Beneficios de las bolas chinas Preparación al parto óptima gracias al desarrollo de un mayor control sobre los músculos implicados directamente al dar a luz Menores posibilidades de desarrollar incontinencia urinaria (pérdidas de orina al toser, estornudar, etc) Minimalizar el riesgo de incontinencia urinaria de urgencia (sensación de...

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Bolas Chinas - ¿para qué sirven?

Las bolas chinas, llamadas también bolas vaginales, Ben Wa o bolas geisha, están pasando a desempeñar un puesto destacado dentro de la recuperación del suelo pélvico, como terapia preventiva ante el riesgo de la incontinencia urinaria, prolapso y disfunciones sexuales provocadas por la debilidad de los músculos del suelo pélvico o músculo pubocoxígeo, o como consecuencia del parto.

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Bolas Chinas : Beneficios y ventajas

Las bolas chinas pueden ayudarte a obtener un mejor control del músculo pubococcígeo. Esto incide directamente en la superación de problemas de incontinencia. Al igual que con los ejercicios de Kegel, aumentarán tu capacidad para apretar los músculos vaginales. Esto te servirá durante tus relaciones sexuales, aumentando directamente en el placer de tu pareja y de ti misma durante el coito. Las bolas de Kegel también son utilizadas por muchas mujeres tras el parto para ayudar en el proceso de rehabilitación y contracción de la musculatura pélvica distendida durante el parto. El uso de bolas chinas aumenta lubricación natural de la vagina.

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